En la vida moderna, los cambios patológicos que afectan a los sistemas esquelético y muscular se producen cada vez con más frecuencia. Una de las enfermedades más comunes es la artrosis de la articulación de la rodilla, por lo que todos deben conocer los síntomas y el tratamiento de dicha enfermedad. Se trata de una afección grave que provoca una deformación importante del cartílago a medida que avanza.
Según las estadísticas, la patología suele afectar a personas cuyas articulaciones están constantemente sometidas a una tensión excesiva. La osteoartritis y la artritis de la articulación de la rodilla son enfermedades que afectan principalmente a personas mayores, pero la deformación del cartílago también puede ocurrir a una edad más temprana. En estos casos, las personas recurren a una amplia variedad de métodos terapéuticos. Por ejemplo, algunas personas compran rodilleras para la artrosis de la articulación de la rodilla, pero no siempre pueden tener un efecto en el cuerpo.
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Las mujeres, así como las personas mayores de 40 años, son más susceptibles a la artrosis de la articulación de la rodilla.
Causas de la enfermedad
La osteoartritis de la articulación de la rodilla según la CIE10 se denomina gonartrosis, a la que se le asigna el código de clasificación internacional M17. El desarrollo de la enfermedad está influenciado por la propia fisiología humana. La rodilla es la articulación más grande del cuerpo. Aquí se conectan el fémur, el peroné y la tibia. La estructura resultante actúa como una bisagra, permitiendo que la parte inferior de la pierna realice movimientos de flexión, extensión, circulares y de rotación.
Dado que la rodilla está sometida a una tensión tan elevada, con la edad inevitablemente comienzan a producirse procesos patológicos en los tejidos. Esto suele deberse a una inevitable deficiencia de colágeno, por lo que el tejido del cartílago pierde su elasticidad. Además, con el tiempo, el cuerpo disminuye la síntesis de líquido sinovial, que normalmente lubrica las articulaciones, evitando que rocen entre sí.
Incluso una simple caminata con el tiempo, bajo la influencia de los factores anteriores, conduce a la deformación del cartílago y al desarrollo de un proceso inflamatorio. Numerosas razones pueden provocar patologías a una edad temprana. Entre estos:
- Desgarros de menisco, esguinces de ligamentos y cualquier otra lesión;
- Fuerte estrés en las piernas debido al entrenamiento deportivo o al estar de pie durante mucho tiempo;
- Cirugía en la zona de la rodilla, específicamente para extirpar el menisco;
- El exceso de peso, especialmente si provoca varices;
- Procesos inflamatorios locales, como artritis de la articulación de la rodilla;
- Problemas de metabolismo;
- Displasia del tejido conectivo.
Algunas personas están predispuestas desde el nacimiento a patologías del sistema musculoesquelético debido a factores hereditarios. También se cree que la enfermedad puede desencadenarse por cansancio y estrés crónico. Al decidir cómo tratar la artrosis de la articulación de la rodilla, el médico presta atención a las causas de la enfermedad. Para una dinámica positiva, es necesario no solo usar medicamentos especiales y una serie de ejercicios, sino también influir en el factor que causó la enfermedad.
El desarrollo de la enfermedad depende de una combinación de factores negativos que empeoran con la edad y pueden provocar la destrucción del cartílago de la rodilla.
Fases de la patología.
Se acostumbra distinguir 3 grados de la articulación de la rodilla según se ve afectada por la artrosis. Al principio, cualquier problema sólo se puede notar realmente si se toma una radiografía. La artrosis de la articulación de la rodilla de primer grado no presenta ningún signo que una persona pueda detectar por sí sola. A veces los pacientes se quejan de dolor al caminar y sensación de fatiga, pero estos síntomas son muy leves y desaparecen tras un breve descanso.
Dado que pocas personas deciden diagnosticar y tratar la enfermedad en las primeras etapas, pronto se desarrolla artrosis de grado 2 de la articulación de la rodilla. A pesar de la presencia real del proceso inflamatorio, es de naturaleza estéril y, por lo tanto, avanza muy lentamente. La artrosis de primer grado puede alcanzar el segundo al cabo de varios meses o años. Cuando esto suceda, la situación se caracterizará por las siguientes manifestaciones:
- Al doblar la pierna se escucha un crujido sordo, acompañado de dolor. El sonido está asociado con una grave deficiencia de ácido hialurónico.
- Si camina durante mucho tiempo, se producen dolores intensos en las articulaciones. Incluso los movimientos más simples provocan sensación de pesadez y ardor en las rodillas.
- La movilidad de las extremidades es limitada; ya no pueden funcionar con la misma amplitud. Algunos pacientes con osteoartritis de grado 2 de la articulación de la rodilla pueden caminar sólo con las piernas dobladas, mientras que otros se ven obligados a utilizar un bastón.
- Los cambios en el tejido cartilaginoso se manifiestan externamente. Los huesos y cartílagos se hinchan y aumentan de tamaño, y la piel que los cubre se espesa y se enrojece. Como resultado, la temperatura aumenta localmente y comienza la atrofia muscular alrededor del área enferma.
Si no comienza la terapia incluso cuando aparecen tales síntomas, comenzará la artrosis de grado 3 de la articulación de la rodilla. En esta etapa, se destruye el tejido cartilaginoso. Esto deja áreas expuestas del hueso. La artrosis de tercer grado se asocia con un dolor agudo constante debido a cualquier movimiento. En este caso, los pacientes a menudo ya no pueden caminar. En la tercera etapa, el tratamiento de la artrosis de la articulación de la rodilla con remedios caseros es imposible. Sólo una operación puede conducir a al menos algunos resultados. La artrosis deformante de tercer grado de las articulaciones de la rodilla puede provocar discapacidad.
El primer grado de artrosis se caracteriza por un dolor leve cuando la pierna permanece en la misma posición durante mucho tiempo, que desaparece tras el reposo.
Conceptos básicos de diagnóstico y exposición.
Antes de comenzar a tratar la osteoartritis de rodilla en casa, es necesario que un médico le diagnostique. Generalmente vale la pena consultar a un ortopedista. El especialista realizará un examen, tomará el historial médico y derivará al paciente para un examen radiológico. Se pueden notar algunos cambios incluso en la primera etapa de la enfermedad, y la segunda imagen lo mostrará:
- Exposición parcial de los huesos.
- Adelgazamiento y destrucción del cartílago.
- Reducción del espacio articular,
- Acumulación de osteofitos.
En casos raros, se necesita una tomografía computarizada, una resonancia magnética y un análisis de sangre para el diagnóstico. Si es necesaria una diferenciación, se deriva al paciente a un reumatólogo, cirujano o endocrinólogo. Después de realizar el diagnóstico, los especialistas seleccionarán un complejo para la artrosis de las articulaciones de la rodilla. Es imposible mejorar completamente la condición si la enfermedad ya se encuentra en la segunda etapa. La terapia tiene como objetivo prevenir una mayor progresión de la enfermedad y aliviar los síntomas.
La artrosis deformante de la articulación de la rodilla requiere movilidad limitada durante los períodos de exacerbación. El médico tratante puede recomendar que el paciente utilice diversos dispositivos, como por ejemplo ortesis. Las rodilleras para la artrosis de la articulación de la rodilla están diseñadas para ayudar a afrontar el dolor. Se recomiendan los tipos cerrados si el diagnóstico no está claramente establecido. En este caso, la articulación se apoya en una superficie mayor. Los abiertos se utilizan para dolores ocasionales, mientras que los con bisagras son adecuados para tratar afecciones postraumáticas.
¡Ten cuidado! Mucha gente está interesada en cómo elegir rodilleras para la artrosis de la articulación de la rodilla. Sin embargo, solo un médico puede elegir la opción correcta y, con tal diagnóstico, es necesario un seguimiento constante.
El tratamiento no farmacológico de la patología incluye una variedad de procedimientos y estrés. Para la artrosis de la articulación de la rodilla, las recetas populares solo pueden acompañarse de efectos complejos. Por ejemplo, algunas compresas se aplican después de la fisioterapia y la magnetoterapia. Un médico también debe controlar el tratamiento alternativo para la artrosis de la articulación de la rodilla.
El tratamiento de la enfermedad incluye un complejo de procedimientos ortopédicos y terapia con medicamentos. También es posible utilizar la medicina tradicional en las etapas iniciales de la artrosis.
Actividad fisica
La artrosis deformante de la articulación de la rodilla a menudo se trata con ejercicios especiales. Por lo general, se incluye en un complejo de fisioterapia, electroforesis y otros procedimientos. El tratamiento complejo es común en varias clínicas. Sin embargo, estos complejos son inaccesibles para la mayoría de las personas. Los hospitales gratuitos sólo ofrecen fisioterapia. La fisioterapia para la artrosis de la articulación de la rodilla ayuda a:
- reducir el dolor,
- Establecer el flujo sanguíneo
- Fortalecer los músculos cercanos.
- Ampliar el espacio articular.
- Mejorar el funcionamiento del sistema respiratorio.
- Corregir el estado de la columna.
El principal criterio de eficacia es la implementación sistemática de una serie de ejercicios. No puedes practicar usando un video una vez y esperar que dé resultados. Las revisiones de estos cursos resaltan sus ventajas sólo si se dedica el tiempo adecuado a las lecciones. También es necesario comprender que en la tercera etapa ninguna fisioterapia ayudará.
Los ejercicios para la artrosis de la articulación de la rodilla deben basarse en un sistema de alternancia de carga intensa y descanso. Normalmente se utilizan períodos de tensión de diez minutos con descansos. En total, el tiempo de entrenamiento es de media hora. Se permite aumentar gradualmente la duración y amplitud de la carga. Los ejercicios terapéuticos para la artrosis de la articulación de la rodilla suelen requerir tres sesiones al día, con un máximo de seis repeticiones por cada ejercicio.
El médico decide si es posible practicar deporte con este diagnóstico. Sin embargo, en la mayoría de los casos el Pilates, el yoga y la bicicleta estática no están contraindicados. Existen cursos especializados de ejercicios terapéuticos.
La fisioterapia para la artrosis ayudará a fortalecer los músculos, reducir la tensión en las articulaciones enfermas y activar la circulación sanguínea en ellas.
Inyecciones
Esta enfermedad es muy difícil de tratar y, por lo tanto, las pastillas generalmente no son efectivas. En la mayoría de los casos, las personas intentan elegir inyecciones para la artrosis de la articulación de la rodilla. Las inyecciones se pueden realizar en el tejido muscular. En este caso se utilizan antiinflamatorios no esteroides, analgésicos, antiespasmódicos y complejos vitamínicos.
La osteoartritis de la articulación de la rodilla no se puede tratar en casa con inyecciones. Muchos pacientes no pueden inyectarse ellos mismos y también corren el riesgo de tomar medicamentos que no son adecuados para ellos. Afortunadamente, los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos para administración interna solo se pueden comprar con receta médica.
¡Ten cuidado! Excepto la forma inyectable, otros tipos de medicamentos están disponibles gratuitamente en las farmacias.
Algunos AINE se inyectan directamente en el tejido articular. Se cree que de esta manera es posible detener mejor el proceso de inflamación y lograr el efecto ya en los primeros minutos de tomar el medicamento. Se presentan preparaciones para inyecciones en la articulación de la rodilla para artrosis:
- glucocorticoides,
- ácido hialurónico,
- condroprotectores,
- plasmolifting,
- Analgésicos.
Los primeros combaten la inflamación de forma más eficaz. Es mejor llevar el producto comprado a un especialista, ya que es aún más difícil inyectarlo en una articulación que en el tejido muscular.
Para eliminar el dolor y aliviar la inflamación, se utilizan medicamentos antiinflamatorios no esteroides, que son más eficaces en forma de inyecciones en el tejido de la articulación.
Medios externos
Los ungüentos para la artrosis de la articulación de la rodilla no son efectivos y por sí solos prácticamente no tienen efecto. Se presentan remedios tradicionales:
- Aplicación de arcilla roja, azul o blanca;
- Compresas a base de salvado, avena, rábano picante o patatas;
- Baños con sal marina o agujas de pino.
El tratamiento de la artrosis de la articulación de la rodilla en casa es posible solo en las etapas iniciales de la enfermedad. Para síntomas graves, sólo la cirugía es eficaz. En la tercera etapa de la artrosis de la articulación de la rodilla, se requiere cirugía.